Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 19.96g | Prot: 53.11g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Высший Вкус Сардельки Шпикачки, Шебекинские Спагетти. Lunch: Botanica Кукуруза Сладкая, Пятерочка Манго. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Высший Вкус Сардельки Шпикачки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|