Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
59 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 65.87g | Carbs: 65.38g.
Breakfast: Хек Жареный, Господарочка Кабачки Маринованые, Costa Brava Хамон Серрано, Lactel Лактонія Йогурт "Висівки-Злаки", Украинский Творог 5%, Яйцо, Яготинский Молоко 2,6%, Сахар. Dinner: Сметана 15%, Еліка Чебуреки З М'ясом Смажені, Яблоко Зеленое, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasyasunrice1995's Weight History
|