Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 69.50g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Astoria Соус Сладкий Чили, Помидоры, Елисейский Перловка с Луком и Грибами. Dinner: Толстолобик Жареный. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения90's Weight History
|