Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 137.95g | Carbs: 209.01g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Сыр Маасдам, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Окское Яичный Белок, Мандарины, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Огурец (с Кожурой), Банан, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара. Lunch: Стардог!s Датский Хот-Дог. Dinner: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Домашние с Кабачком. Snacks/Other: Курага, Красное Яблоко, Клубника, Heinz Соевый Соус Классический, Огурец, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|