Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 97.19g | Carbs: 76.51g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Чиабатта, Приготовленный Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Яйцо, Сахар. Lunch: ВкусВилл Говядина Отварная, Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Макфа Мука, Белая Поляна Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|