Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 73.27g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Чай. Lunch: Помидоры, Мясо с Овощами, Макароны Отварные. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Баурсак. Snacks/Other: Здорово Хлебцы Пшеничные, Эмир Сыр Моцарелла , Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulmira_k1981's Weight History
|