Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
487 kcal
|
Fat: 17.57g | Prot: 34.03g | Carbs: 50.09g.
Breakfast: Чай. Lunch: ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой. Dinner: Черный Перец, Чай, Now Foods Эритритол, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ni{e}kto's Weight History
|