Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 116.99g | Carbs: 37.09g.
Breakfast: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Нисуаз, Самокат Сыр Российский Традиционный, Белковый Омлет. Lunch: Сыр Моцарелла, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами, Курица в Томатной Пасте. Dinner: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Snacks/Other: BotyBar Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hurrytonovvhere's Weight History
|