Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 66.15g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Чебурек, Белый Хлеб, Голубцы. Dinner: Конфета, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Любятово Подушечки Шоколадные, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Виктория Овощи Жаренные, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty1230's Weight History
|