Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 31.46g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Агуша Пюре из Яблока, Малины и Шиповника, Яичный Белок, Кормилкин Тортилья с Ветчиной и Сыром. Dinner: Паштет, Песочное Печенье, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес . Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Северная Гавань Мидии, Мерси Конфеты, Воздушный Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ's Weight History
|