Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 132.01g | Prot: 109.92g | Carbs: 46.02g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Cacava Какао Тертое, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Авокадо, Семушка Фундук Жареный, Яйцо (Целое). Lunch: Омский Бекон Сосиски Молочные , Петмол Сливки 33%, 4 Сезона Лоби, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом , Соевый Соус, Cacava Какао Тертое, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Olive Oil. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sunshuneyana's Weight History
|