Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 112.37g | Carbs: 241.11g.
Breakfast: Barinoff Сироп Лаванда, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Куриная Грудка. Lunch: Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Чёрной Смородины, Реми Булочка с Маком , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Оладьи на Кефире, Куриная Грудка, Мистраль Гречка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|