Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
368 kcal
|
Fat: 8.46g | Prot: 14.55g | Carbs: 49.27g.
Breakfast: Кофе, Viola Французское Избранное, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти", Кубанская Буренка Молоко 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spirit_3's Weight History
|