immernoch 50,7% Wasseranteil 🤔
|
76.8 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 39.89g | Carbs: 281.32g.
Breakfast: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Honig, Kaffee. Lunch: Obstsalat. Dinner: Fruchtsalat, REWE Mischsalat, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Other: Actimel Granatapfel, Monster Juiced Monarch, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Actimel Granatapfel. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
steffibeck2389's Weight History
|