Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
117.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 63.28g | Carbs: 197.73g.
Breakfast: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Майонез, Сливочный Сыр, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Пекинская Капуста, Ilona Лаваш Армянский. Lunch: Пшеничный Хлеб, Салат из Крабовых Палочек, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Куриные Котлеты, Вермишель. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadejda 80's Weight History
|