Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 37.17g | Carbs: 91.22g.
Breakfast: Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной, Ветчина. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Тыква, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана , Грабли Том Кха. Dinner: Край Каравай Батон Нарезной, Heinz Супер Острый Кетчуп, Салат Овощной, Майонез, Сметана , Пассим Гречка с Грибами и Луком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skinnyelizabet's Weight History
|