Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 35.38g | Carbs: 96.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей , Кофемания Раф Молочный. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Батоша Лаваш Тонкий, Макдоналдс Гляссе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Snow's Weight History
|