Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2320 kcal
|
Fat: 120.98g | Prot: 95.92g | Carbs: 212.10g.
Breakfast: Mirel Муравейник, Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Лента Ветчина из Окорока, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Съешь Меня Авокадо, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Банан, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Чай, Сметана . Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Красный Октябрь Конфета Каракум, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Съешь Меня Авокадо, Лента Какао-Порошок Натуральный для Выпечки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Baraka Финики Отборные, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Ермолино Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TATIana♡'s Weight History
|