Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 61.91g | Carbs: 241.32g.
Breakfast: Завод Алешина Бублик Сдобный, Завод Алешина Бублик Сдобный, Завод Алешина Бублик Сдобный, Станция Молочная Молоко 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Якобс Кофе. Lunch: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сливушки Сосиски, Яичница (с Целым Яйцом). Dinner: Славянка Конфеты Ассорти, Даёжь Конфета, Липецкое Мороженое Зимние Узоры. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olstriik's Weight History
|