Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 150.40g | Carbs: 177.17g.
Breakfast: Голубика, Форель Слабосоленая, Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Голубика, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гречка. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|