Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 131.51g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо. Dinner: Гречка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Голубика. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|