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759日目
変わらず
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50.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1148 kcal
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Fat: 32.69g | Prot: 55.21g | Carbs: 169.57g.
Lunch: 卵, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 生姜, キャベツ, 大根, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく, ニンジン. Dinner: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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