Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 106.29g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Киви, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Рикотта, Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Яйцо, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Campina Сливки Порционные. Lunch: Авокадо, Чука, Креветки Коктейльные, Горчица Французская, Помидоры Черри, Соевый Соус Классический, Салат Весенний Микс, Морковь по-Корейски, Нори, Рис, Mentos Жвачка, Мандарины. Dinner: Помело, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ëбатон Печенье Суфле, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|