Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 12.59g | Prot: 111.74g | Carbs: 106.24g.
Breakfast: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|