Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 109.08g | Carbs: 103.32g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Russian Armenian Lavash Bread, Золотой Резерв Сыр Сулугуни. Lunch: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Оливковое Масло, Желудки Куриные, Рис Вареный. Dinner: Шостка Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: АТБ Киви Голд, Go On Nutrition Арахисовая Паста с Соленой Карамелью, Премія Хлібці Мультизлакові. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Astavhova's Weight History
|