Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
82 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 32.92g | Carbs: 121.43g.
Breakfast: Twister Чипсы со Вкусом Краба, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом . Lunch: Сормовский Хлеб Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. Dinner: Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chpoken_x's Weight History
|