|
Эх, как медленно все уходит 😔
|
99.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
594 kcal
|
Fat: 16.65g | Prot: 22.43g | Carbs: 90.48g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Russian Cheese, Шармэль Зефир Яблочный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu-1234's Weight History
|