Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 59.88g | Carbs: 138.88g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Цикорий с Молоком, Цикорий с Молоком, Свинина Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|