Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
159.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 86.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 104.00g | Prot: 97.47g | Carbs: 57.05g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Сибирская Коллекция Пельмени Классические, Яйцо Куриное, Paulig Кофе Зерновой, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Самокат Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Paulig Кофе Зерновой, Сердце Говяжье. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Paulig Кофе Зерновой, Яйцо Куриное, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, Самокат Горчица Баварская. Snacks/Other: Перекресток Яблоки Ред Делишес. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goofyblunt's Weight History
|