Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 99.37g | Carbs: 133.70g.
Breakfast: Сушки, Линия Здоровья Лён, Чай, Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде , Макфа Спагетти Отварные, Зимовье Фасоль Стручковая, Магнит Минтай на Пару. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Картофель Отварной, Фабрика Качества Ребрышки Свиные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|