Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 31.43g | Carbs: 122.61g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Манты. Lunch: Яшкино Шоколад Молочный Взрывная Карамель и Бисквитные Шарики , Огурец (с Кожурой), Манты. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Яшкино Шоколад Молочный Взрывная Карамель и Бисквитные Шарики . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я не брошу на полпути♡'s Weight History
|