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Carbo 55 g
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2015:
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2367 kcal
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Fat: 50.05g | Prot: 260.61g | Carbs: 206.61g.
Breakfast: Albume d'uovo, Avena Istantanea, Latte di Soia, Sale, Uovo (Intero), Coop Orzo Solubile . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Dinner: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Conad Melanzane Grigliate, San Carlo Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: +Watt Proteine, Myprotein Avena Istantanea, Pane di Segale, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. more...
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steady weight
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Dianabol's Weight History
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