Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 54.75g | Carbs: 82.12g.
Breakfast: Сыр, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Цельное Молоко, Хлеб из Мультизерна. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур с Овощами, Сыр Фета. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Клубника, Клементины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|