Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 75.91g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Сыр Сметанковый, Яйцо, Каждый День Кета Подкопченная, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Атяшево Сосиски Молочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти, Сливочное Масло. Dinner: Каравай Батон Классический Семейные Традиции, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|