Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
96.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 63.22g | Carbs: 86.96g.
Breakfast: Куриный Дом Паштет из Куриной Печени, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lunch: Вот Эти Вареники с Мясом и Капустой Тушеной, Russian 15% Sour Cream. Dinner: Виктория Ёжики в Соусе (Томатном). Snacks/Other: Кофе, Сваля Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|