Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 136.49g | Carbs: 83.82g.
Breakfast: Пятерочка Хлеб Заварной, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Перекресток Капуста Тушёная с Грибами, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Куриное Филе. Dinner: Огородников Икра Кабачковая, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами, Филе Индейки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olegovna_olga's Weight History
|