Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 62.12g | Carbs: 75.41g.
Breakfast: Яйцо, Авокадо, Пекарня Дражина Хлеб Три Семечки. Lunch: Тефтели в Томатном Соусе, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Faberlic Wellness. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|