Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 8.25g | Prot: 26.07g | Carbs: 99.22g.
Breakfast: Княгинино Кефир Обезжиренный. Lunch: Станция Молочная Творог 5%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры. Dinner: Банан, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Красная Цена Крабовые Палочки, Мой Сок Ананасовый, Банан, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Other: Черный Охлажденный Чай с Персиком, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Черный Охлажденный Чай с Персиком. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petuccini's Weight History
|