Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 87.97g | Prot: 94.66g | Carbs: 124.83g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Огурец (с Кожурой), Европром Рыбное Кулинарное Изделие. Dinner: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Дары Памира Варенье Вишневое без Сахара, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка Одинцова's Weight History
|