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E hoje vir aqui feliz registrar.. que sair da casa dos 90, 80, enfim cheguei na casa dos 70
...💪💪 vc é o que vc comer..
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77.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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545 kcal
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Fat: 15.37g | Prot: 35.39g | Carbs: 51.09g.
Breakfast: Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Omelete, Cenouras, Pepino Japonês, Contra-filé. Snacks/Other: Leão Chá Mate Natural, Melão Amarelo. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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