Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 68 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 88.79g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Батон, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KmarinaK's Weight History
|