Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
67 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 56.77g | Carbs: 162.81g.
Lunch: Печеные Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Суп Куриный . Dinner: Вино Сухое, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Skuratov Матча Латте (350мл), Черемушки Птичье Молоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|