Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
104.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 114.06g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony na Zimno, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Piątnica Serek Wiejski, Tastino Chleb Złocisty. Lunch: Plant Hunter Gnocchi Szpinakowe z Kremowym Sosem, Lefrog Salatka Nicejska. Dinner: Złota Pasieka Miód Lipowy , Prymat Musztarda Delikatesowa Łagodna, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Редис, Freshona Kukurydza Konserwowa, Вареное Яйцо, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Lidl Paluszki z Surimi, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Мандарины, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|