lucki63's Journal, 12 Jan 15

Je ne lâche rien mais je stabilise :) Un bonheur pour les soldes
51.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 January 2015:
1138 kcal Fat: 33.53g | Prot: 73.50g | Carbs: 119.47g.   Breakfast: Bjorg Lait Soja Nature, Terrasana Pita, Mandarine. Lunch: Jardin Bio Chili Con Carne. Dinner: Graines de Sésame Entières Séchées, Bjorg Lait Soja Nature, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Nestlé Naturnes Douceur Petits Pois. more...
1727 kcal Exercise: Housework - 25 minutes, Sleeping - 9 hours, Driving - 25 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 5 minutes, Resting - 6 hours and 35 minutes, Standing - 7 hours and 30 minutes. more...
Losing 0.3 kg a Week

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