glovetosaori's Journal, 15 Mar 23

756日目

変わらず
50.8 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2023:
804 kcal Fat: 19.89g | Prot: 37.38g | Carbs: 129.44g.   Lunch: にんにく, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ニンジン, 大根, キャベツ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, 生姜. Dinner: にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, エリンギ, 玉ねぎ, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. more...
1193 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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