Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 96.81g | Carbs: 174.25g.
Breakfast: Шарон, Помидоры, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо, Мегамарт Авокадо. Lunch: Prime Star Печенье Апельсиновое, Квашеная Капуста, Троекурово Шницель. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Шарон, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|