Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
85 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
460 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 16.07g | Carbs: 48.36g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Ударница Мармелад, Чай, Твердый Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб Фитнес Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамакарапузов's Weight History
|