|
новогодние каникулы прошли =)) поооееехали
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2015:
|
1322 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 70.54g | Carbs: 119.72g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Свинина не Жирная Отварная. Snacks/Other: Мёд, Груши, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dietaonly's Weight History
|