Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 85.97g | Carbs: 172.48g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Lunch: Соль, Сахар, Уксус, Морковь, Капуста Белокочанная, Рис Вареный, Курица Вареная. Dinner: Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем, Newa Nutrition Протеин для Похудения. Snacks/Other: Яйцо, Рисовая Мука, Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пампусёныш's Weight History
|