Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
46.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 43.58g | Carbs: 223.76g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Дары Природы Смесь Орехов и Сухофруктов, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Профитроли с Ванильным Кремом в Шоколаде, Кофе, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Глобус Батон Европейский. Lunch: Eco Botanica Мармелад Гранат Апельсин Яблоко, Чай, Говядина Отварная, Русские Закуски Хренодер, Рисовый Суп, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Dinner: Десерт банана сплит. Snacks/Other: Сухари, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|